Как развить мозга у ребенка: 15 упражнений

Комплекс эффективных упражнений для развития мозга

Главная » Пальчиковые игры » Как развить мозг у ребенка: 15 упражнений

Упражнения для развития правого и левого полушария улучшают взаимодействие между обоими полушариями нашего мозга, развивают память, гибкость мышления и являются великолепной гимнастикой для ума.

Упражнения для развития мозга будут полезны как детям, так и взрослым. Предложенные техники помогают не только повысить уровень концентрации внимания, но и, возможно, предотвратить в будущем болезнь Альцгеймера.

Возьмите себе за правило каждый день выполнять несколько простых упражнений, постепенно усложняя их. Некоторые задания требуют определенных навыков и тренировки, но при регулярных занятиях результат не заставит себя ждать.

1. Попробуйте писа́ть и рисовать двумя руками одновременно:

Шаблоны для развития мозга

2

левую руку сжать в кулак, правую развернуть влево так, чтобы кончиками пальцев достать до ребра левой ладони   правая рука в кулаке, левая упирается в ребро правой ладони

3

4

правая рука соединить большой и указательный пальцы, левая рука большой и указательный пальцы выпрямить, остальные прижать к ладони   поменять местами

5

соединить указательный палец правой руки с большим пальцем левой руки, а большой палец правой руки с указательным пальцем левой руки   не разъединяя указательного пальца правой руки и большого левой, прокрутить кисти

6

7

8. Сцепить пальцы в замок, поочередно поднимать по одному пальцу, начиная с верхнего большого пальца, не отрывая остальные

9. Одной рукой постукивать себя по голове, а второй рукой гладить живот

10

раскрыть большой палец левой руки и мизинец правой руки, правую руку немного развернуть, так, чтобы мизинец смотрел влево   раскрыть большой палец правой руки и мизинец левой так, чтобы мизинец смотрел вправо

11. соединить кончики пальцев обеих рук, поочередно отрывать каждую пару и крутить вокруг себя (большой с большим, указательный с указательным и т.д.)

12. Приучите себя чистить зубы не ведущей рукой

13. Вытянуть руки перед собой, крутить в разные стороны, заводя за спину, поменять местами

14. Переверните книгу вверх ногами и почитайте в таком положении

15. Упражнение «Цветные слова». Занимательное задание на развитие концентрации внимания и тренировки обоих полушарий мозга. На листе перед вами написаны цветные слова, сложность заключается в том, что написаны цветом отличным от того, который обозначают. Прочитайте вслух не слово, а цвет, который вы видите.

Цветные слова

Вы обратили внимание, что одно слово отличается от других? Если нет, выполните задание еще раз. Теперь попробуйте прочитать слова в обратном порядке.

Регулярное выполнение упражнений из этого раздела уже в скором времени принесет хорошие результаты!

Другие разделы сайта